По каким критериям выбирать тренажёрный зал?

После новогодних праздников все начнут худеть к лету. Домашние тренировки не дадут быстрых результатов. И вот вы принимаете решение пойти в тренажёрный зал. Глаза разбегаются. В любом городе сейчас не один зал, не два и даже не десять. Вы отдаёте не маленькие деньги за эту услугу, и конечно же, хочется получить лучшее обслуживание. Как выбрать тренажерный зал?

Цель

Первым делом определим цель визита в зал: похудеть, подкачаться или попасть на групповые тренировки. Из этого будем смотреть, на что на что будет ориентироваться ваш тренажёрный зал. Если вы всё же решили, что вам достаточно групповых тренировок, то следует отдать предпочтение фитнес клубам. В случае, когда вы горите мыслью, что нужно потягать железо, позаниматься на тренажёрах до ещё под контролем тренера, то обратите внимание на оснащённость зала.

Комплектация зала

Лучшие тренажёрные залы в Киеве имеют определённое зонирование: кардио, стрейчинг, силовая и т.д. Таким образом вы будете знать, что сегодня я занимаюсь в зоне кардио, все нужные тренажёры располагаются там. Обратит внимание на разнообразие гантелей, фитнес-эквипмент.

Стоимость абонемента

Определитесь, сколько вы готовы потратить на занятие спортом. Чаще всего предлагаются месячные абонементы, в которые включено только посещение тренажёрное зала определённое количество раз. В хороших тренажёрных залах в абонемент включается сауна, бассейн, иногда и неограниченное посещение.

Расположение зала

Не всем хочется ездить на другую часть города, чтоб потренироваться. Как правило, лень возьмёт своё и в конце концов вы останетесь дома. Лучше выбирать зал ближе к вашему дому. Отговорка «далеко ехать» не подействует.

Часы работы зала

Многие люди работают до 7-8 часов вечера или наоборот смена начинается в час дня. Выбирайте тренажёрный зал с гибким режимом работы. Так вы сможете посещать его в любое удобное время.

Чистота в зале

Приятно посещать за, за которым ухаживают: всё на своих местах, чистые зеркала, пыли. Одним словом — чистота. Важно! Тренажёры должны быть рабочими, абсолютно все. В хороших тренажёрных залах Киева всегда полный кулер воды.

Атмосфера в зале

Приятная атмосфера — залог большой продуктивности. Дружеское отношение тренера поможет вам работать за двоих.